经过煮沸的面条为洁净,可以---地减少肠胃---的发生,因此面条成为常见的食品之一。由于制条、调味、粗细的不同,从而使各地出现了数以千计的面条品种,遍及各地。
按地区分北方地区的面食有 :山西的刀削面,焖面,猫耳朵,饸饹,剔尖,牛肉面连锁,拨鱼,栲栳栳,不烂子等;北京的炸酱面、龙须面;河北的龙须面、劲面王、挂面、麻酱面、保定大慈阁素面;山东的福山拉面,正宗牛肉面,打卤面(济南);陕西的油泼面,岐山臊子面,杨凌蘸水面,武功镇的旗花面,扯面,浆水面(汉中);河南的烩面,道口麻鸭面,糊涂面条,手工面叶,浆面条,炝锅面,卤面(俗称蒸面条)等;兰州的兰州拉面;吉林的延边冷面、汤面、头道温面;黑龙江的烤冷面。
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面条中午吃更营养面条含有丰富的碳水化合物,能提供足够的能量,而且在煮的过程中会吸收大量的水,特色牛肉面,100克面条煮熟后会变成400克左右,因此能产生较强的饱腹感。此外,面条能够---人的思维活动,人的大脑和神经系统需要一种碳水化合物占50%的食品,面条就是人的大脑所需要的食品。硬质小麦含有b族---,它们对脑细胞有---作用,所以中午吃一碗营养搭配合理的面条是---的选择。而早上应该吃些蛋白含量较高的食品,晚上吃面则不利于---吸收。
新鲜切面不宜存放时间过长,以免营养成分受损。买来的切面有时碱味很重,加碱是为了去除发面团的酸味,适当使用可为食品带来的色、香、味、形,以增进人们的食欲。因此,在面条快煮好的时候,加入几滴醋,可以使面条碱味全消,面条的颜色也会由黄变白。
冬天适合吃牛肉面面条可虚、厚肠胃、强气力;牛肉甘温、安中、养脾胃,有驱之功,又佐以生葱、生蒜、香菜等调味,味重油多,所以有补、强身壮体之功效,比较适合体弱、气喘的人食用,能起到的作用。因此,冬天是吃牛肉面的季节。面条在有着悠久的历史。东汉的“煮饼”、魏晋的“汤饼”都是面条的叫法。面条既属经济饱肚的主食,还是可登大雅之堂的上佳美食。据史录记载,很多达官贵人均喜吃面,并以面食招待---。
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